为引导体育学院学生关注心理健康知识、提升心理调适能力，结合体育学院专业特色和学生个性特点，11月11日，我院在三号教学楼举办了“文明其精神 野蛮其体魄”心理健康教育讲座。

本次讲座由体育学院专职心理教师黄会娟主讲。黄会娟首先介绍了活动的背景与重要意义，指出在当前高校育人体系中，心理健康教育已不再是边缘内容，而是学生全面成长成才的重要支撑。她强调，体育学子不仅要在训练场上锤炼体魄、追求卓越，更应在日常学习生活中注重心理素质的培养与情绪管理能力的提升，真正做到“文明其精神，野蛮其体魄”。随后，针对不同年级学生所处的发展阶段与心理特征，黄会娟从宏观制度建设和微观个体干预两个层面，提出了具有针对性的预防与干预策略。此外，黄会娟还详细介绍了心理委员与宿舍信息员在日常观察、早期识别、信息上报和同伴支持中的关键作用，并通过案例模拟，现场演示了如何开展有效沟通与初步心理援助。

本次心理健康教育讲座，不仅进一步提升了全院学生对心理健康重要性的思想认识，也切实增强了心理委员、宿舍信息员等基层心理骨干队伍的专业素养与工作能力，为推动学院心理健康教育工作向专业化、精细化、常态化发展注入了新动力。