为响应《焦作市全民健身实施计划》的全面落实，我校广大师生和来自省内外的近千名太极拳健身爱好者欢聚在焦作市体育馆，聆听由国家级非物质文化遗产陈氏太极拳代表性传承人、享誉海内外的太极拳大师陈小旺先生主讲的第一期焦

作市“全民健身大讲堂”。

3月24日上午，阳光明媚，春风一扫往日的寒凉。在“全民健身大讲堂”上，陈小旺大师从太极拳的起源、太极拳的健身作用、陈式太极拳的基本练法、太极拳运动形式、缠丝劲和丹田运转等进行了深入浅出的讲解，对陈式太极拳的正确练习方法进行了示范和点拨，受到在场观众的啧啧称赞，特别是陈小旺大师和他的嫡传弟子们现场精湛的表演，使整个大讲堂气氛推向高潮，掌声雷动，会场一下子沸腾起来。热烈的掌声既是对陈小旺大师赞赏，也是对本次大讲堂的首肯。最后，陈小旺大师认真解答了听众提出的缠丝劲怎样表现、如何做到丹田运转等技术问题。

据悉，为进一步推动“健康焦作、活力焦作”建设，为焦作建设中原经济区经济转型示范市作贡献，焦作市体育局决定从2012年开始举办焦作市“全民健身大讲堂”活动，每月安排1次。体育是推广文明生活方式的重要途径，是增强青少年身体素质的重要方法，是推动经济和社会发展的重要力量，是沟通世界、联系世界的重要桥梁。“全民健身大讲堂”必将成为一个标杆和推动力。为了身体更健康，生活更美好，祖国更强大，让我们一起行动吧！